일상 그리고 정보

뉴스나 일상생활에서 가끔 공감능력이 매우 부족하거나 알 수 없는 행동을 하는데도 매력적인 사람이 있습니다. 소시오패스는 자신의 이익을 최우선으로 하여 남들을 무시하는 경우가 많은데 이 글을 통해 소시오패스에 대해 정확하게 살펴보고 자가테스트도 소개해드리겠습니다. 목차 소시오패스(Sociopath) 뜻? - 소시오패스는 자신의 성공을 위해서라면 방법과 수단을 가리지 않고 나쁘고 못된 짓을 저지르며 이 부분에 대해 양심의 가책을 전혀 느끼지 못하는 사람을 말한다. 자신의 성공을 위해 반사회적인 행동은 기본이고 살인도 거침없이 저지릅니다. 그런데도 불구하고 자신의 행동을 합리화시키고 심지어 죄책감이나 후회를 느끼지도 않습니다. 소시오패스는 전 인구의 4% 정도 분포되어 있는데 즉, 25명 중 한 명 꼴로 소시..

사이코패스 하면 떠오르는 이미지가 잔인하고 폭력적인 행동을 하는데 양심의 가책을 전혀 느끼지 못하는 부분이 생각이 나는데요. 소시오패스와 같이 반사회적 인격장애로 알려져 있습니다. 이 글을 통해 사이코패스에 대해 정확하게 살펴보고 자가 테스트도 소개해드리겠습니다. 목차 사이코패스(Psychopath) 뜻? - 사이코패스는 아직 정확한 치료는 없고 연구 중에 있다고 하는데 대표적으로 사이코패스는 서슴없는 반사회적인 행동과 사람들과의 공감능력이 적으며 죄책감이 없습니다. 그리고 남을 배려하지 않고 자기중심적인 성향과 기만 등의 성향이 매우 높게 나타나는 사람을 말합니다. - 사이코패스는 정신 병질자라 말하기도 하는데 여기서 정신 병질자는 발정, 광신, 의지 결여, 폭발적 성격, 자기 현시 등의 성향이 높은 ..

홍혜걸 의학박사는 매일 26알의 영양제를 섭취합니다. 그가 선별한 필수 영양제는 무엇인지 알아보자! 목차 영양제는 필수 인가? - 요즘 같은 먹을거리가 풍부한 시대에 영양 부족이 무슨 말인가 싶지만 배달 음식과 손쉽게 음식을 먹을 수 있기는 하지만 몸에서 필요로 하는 영양소는 놓치기 쉽습니다. 칼로리만 높고 입에 달고 짠 음식은 제대로 된 영양소를 공급하기 힘들어서 다양한 질병에 걸릴 확률이 높아집니다. 미국의 국립 암연구소에서는 하루 다섯 접시 이상의 과일과 채소를 섭취하도록 권유 하지만 쉬운 일이 아닙니다. 과일과 채소를 구매처에 가서 구매를 해야 하고 조리도 해야 하니 과정조차도 쉽지 않습니다. - 다양한 이유들 덕분에 영양제를 선호하게 되는데 여기서 홍혜걸 의학박사는 "영양제는 가장 비용효과적인 ..

나라사랑카드는 군입대 전에 병역판정 검사 시 신청해서 예비군 임무수행까지 약 10년 동안 사용할 수 있는 체크카드입니다. 급여통장이나 전자 병역증으로 사용 가능하고 PX, 군대 공중전화 등 군생활에 있어서 도움이 되는 혜택이 있습니다. 국민 나라사랑카드의 혜택을 알아보고 재발급 방법도 알아보겠습니다. 목차 나라사랑카드 안내 - 강제 발급 의무사항이 아니기 때문에 나라사랑카드는 병사 자신이 만들고 싶을 때 신청이 가능합니다. - 변경된 나라사랑카드로 군 급여를 받고 싶을 경우는 소속 부대의 재정부서 또는 행보관님께 문의하면 됩니다. - 나라사랑카드의 제휴은행은 KB국민은행, IBK기업은행이고 2개 모두 선택이 가능합니다. (신체검사 당일에는 한 곳만 신청 가능하고 추후에 다른 한 곳을 추가로 신청 가능합니..

평소에 퀄리티도 좋고 가격도 착해서 다이소를 자주 찾는 편인데요. 오늘은 다이소에서 사두면 가격 이상의 값어치를 하는 꿀템들을 알아보겠습니다!! 목차 다이소 꿀템 토끼 모양 손잡이 밥주걱 - 토끼 모양의 밥주걱인데 밥알이 잘 붙지 않고 세워둘 수 있어서 편의성도 갖추고 있다. 그리고 튼튼해서 몇 년을 사용해도 가성비가 좋은 주걱입니다. 감자 으깨기 - 스텐으로 되어있기 때문에 연마제가 남아 있을 수 있으므로 구입 후에 꼭 잘 닦고 사용하시기 바랍니다. 연마제를 제대로 닦는 법은 먼저 식용유를 천이나 키친타월에 적셔서 닦아주고 뜨거운 물에 소다와 주방세제를 풀어서 깨끗이 닦아줍니다. 그리고 끓는 물에 식초를 넣고 스텐으로 된 제품을 담가서 삶아 주면 연마제 제거가 깔끔하게 됩니다. 감자 으깨기 제품은 삶은..

선선한 바람과 차가운 바람이 부는 일교차가 심해지는 10월입니다. 면역력이 낮아질 수 있는 시기에 제철 음식을 섭취해서 면역력을 높여주는 10월 제철 음식을 소개해 드리겠습니다!! 목차 1. 굴 ● 굴은 9월~12월이 제철이고 바다의 우유라 불리는 영양이 풍부하고 몸에 좋은 식재료입니다. 굴은 회로도 먹고 젓갈등으로도 다양하게 먹을 수 있는데 칼로리와 지방 함량이 적어 다이어트에 좋고 칼슘이 풍부해서 식이조절 시 부족한 칼슘을 보충할 수 있어서 다이어트 음식으로도 좋습니다. 굴과 궁합이 좋은 식재료는 레몬인데 레몬의 비타민C는 철분의 흡수를 돕고 타우린 손실을 예방하므로 생굴에 레몬을 뿌려먹으면 좋습니다. 선택 방법 - 살은 패주가 뚜렷하게 서 있는 것이 좋고 둥그스름하고 통통하게 부푼 굴이 신선한 굴입..