일상 그리고 정보

위는 다른 장과는 달리 예민한 장기에 속하는데 위에 문제가 있을 경우 신호를 보냅니다. 한국 사람들은 음식을 섭취할 때 자극적인 음식과 불규칙적인 식사시간을 가지는 경우가 많은데요. 이는 위에 부담을 주고 심하면 위염 < 위궤양 < 위암으로 악화될 수 있습니다. 한국의 위암 발생률은 세계에 꼽힐 정도로 많은 비율을 차지하고 있는데 위암은 환경적인 요인에 영향이 있으므로 올바른 식습관과 규칙적인 생활을 유지하는 것이 좋습니다. 이 글을 통해 위가 보내는 신호를 잘 숙지하여 위 건강을 챙겨가시기 바랍니다. 위가 위험할 때 보내는 신호 위는 예민한 장기인데 다양한 증상을 통해 알아보시기 바랍니다. 별다른 이유 없이 체중이 감소 ▶ 운동을 하거나 식이요법 등을 통해 체중이 감소할 수 있는데 한 게 없는데 이유 ..

위는 약간의 증세만 있어도 불편한 증상을 느끼는 예민한 기관입니다. 본인에게 맞지 않는 음식을 섭취하거나 심한 스트레스 등을 받게 되면 바로 증세가 나타나기도 합니다. 따라서 위염에 안 좋은 음식들을 알아두고 주의한다면 위 건강에 도움을 줄 수 있으므로 이 글을 통해 꼭 확인하시기 바랍니다. 위는? 위는 섭취한 음식을 잘게 만들어서 위액과 섞어서 소화를 시킨 뒤 일정 시간 머무른 다음 소장으로 이동합니다. 평균적으로 사람의 위는 하루에 2~3리터 정도의 위액을 분비해서 소화에 도움을 줍니다. 소화는 위액의 분비에 따라 달라지는데 노화가 진행됨에 따라 소화력이 떨어지는 것은 당연하지만 이는 식이섬유와 부드러운 음식들을 섭취하면 개선이 될 수 있습니다. 특히 위염이 있을 경우 위에 안 좋은 음식은 주의해야 ..

현대인들이 많이 앓고 있는 질환 중 하나인 위염은 위 내부의 점막에 염증이 생기는 것을 말합니다. 위염은 초기에 치료가 잘 이루어진다면 개선이 가능하나 이를 방치한다면 만성화되므로 위염을 완화하더라도 다시 발생할 수 있는 확률이 높기 때문에 초기 대처가 중요합니다. 위염을 가지고 있으면 식사 후 소화불량이 발생할 수 있고 속이 쓰리고 위에 통증이 유발되기도 합니다. 위염을 오랜 시간 동안 방치하면 위 점막이 붓고 붉은색으로 변하며 심하면 위암까지도 발전할 수 있습니다. 이 글을 통해 위염에 좋은 음식을 알아보고 위장 건강의 개선에 도움이 되시기 바랍니다. 위염의 원인? 위염은 일반적으로 음주나 흡연 등이 주원인이기도 하지만 극심함 스트레스나 과식, 자극적 음식의 섭취가 원인이 될 수 있으므로 다양합니다...

위염은 생각보다 흔한 질환으로 급성 위염과 만성 위염으로 나눌 수 있습니다. 일반적으로 위염은 위 내부의 점막에 염증이 발생하는 것을 말하는데 이를 방치하면 위험해질 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 이 글을 통해 위염에 대한 정보에 대해 알아보고 건강한 위 건강을 챙겨가시기 바랍니다. 위염이란? 위 내부 점막에 생기는 염증성 질환들을 통틀어서 위염이라 부릅니다. 위염은 급성 위염과 만성 위염이 있는데 위염을 가지고 있으시다면 꼭 알아보시기 바랍니다. 급성 위염 급성 위염은 갑작스럽게 발생한 위의 염증을 말하는데 폭식이나 폭음을 통해 일어나기가 쉬운 염증입니다. 급성 위염은 급성 출혈성 위염과 급성 미란성 위염 등으로 나눌 수 있으니 확인하시기 바랍니다. 급성 출혈성 위염 ▶ 위점막에 출혈이 생기면서..